2008年3月 1日 (土)

作り置き大作戦(^0^)/

作り置き大作戦(^0^)/
今日の夜ご飯は、
玄米にキーマカレー
イタリアン生春巻です☆

キーマカレーは、いっぱい作って冷凍したのo(^-^)o

今日は時間をかけて作りまちた☆

まず、フライパンで合挽き肉をバターと塩、ブラックペッパー、クミンで炒めます。

挽き肉をお皿に一度取り出し、同じフライパンでサラダ油でニンニク、ショウガ、玉ねぎをあめ色になるまで炒めます。

そこに、刻んだトマトを入れ炒めます。

そして、挽き肉、お水、ローレル、赤唐辛子、クローブ、ブイヨンをいれて、ぐつぐつと。
(フライパンの方が時間が早いので、フライパン一つで作っちゃいます♪)

最後にカレールウを入れて、とろみをつけて出来上がりんこo(^-^)o


玉ねぎを炒めるのに、時間がかかったの☆

でも、ちゃんと炒めた方がおいちいりんこ♪♪

生春巻は、ライスペーパーで、サーモン、レタス、玉ねぎ、チーズ、きゅうりをまきまきと☆

最後に、イタリアンドレッシングをかけて出来上がりんこo(^-^)o

久しぶりに、おうちで一人ご飯です(ノ_・。)

でも、今から☆♪☆♪☆♪

☆ゆうこりんといっしょに、ニコッとタウンをはじめよう☆
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2008年3月 1日 | | トラックバック (1)

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今日は和食にゃワンダりんこ☆だってね♪朝はキツネうどんで、オヤチュはいなり寿司で [続きを読む]

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